Alors comment allez-vous depuis le temps ?
Comme vous l’avez sûrement lu, j’ai été blessé dernièrement. Suite aux conseils d’une amie kiné, j’ai attendu un petit mois pour reprendre et j’ai surtout repris « doucement » (toujours suivant ses conseils).
Comme je vous le promettais précédement dans ce post, je vais vous parler un peu du système Nike+ (enfin, même si je suis sûr que tout a sans doute déjà été dit à ce sujet…).
Ca fait bientôt 10 jours que je n’ai pas couru et ça commence à me manquer…
Après un mois de course, et tout juste après avoir lancé ce blog, je pensais avoir atteint un rythme de croisière honorable pour un padawan du running i.e. 2/3 sorties de 6 km et des bananes par semaine… Sauf que ce dimanche, j’ai peut-être fait un peu de zèle. J’étais […]
… et surtout dans quel état j’erre ? Commençons par le commencement ! Moi : Taille: 1m82. Dernière masse connue: 80kg. Disons que je suis quelqu’un de moyennement sportif. Je me suis mis à courir dernièrement et je commence à y prendre goût. Ayant lu quelques blogs à gauche et […]