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Devoirs de vacances: Trail running

Grâce à un partenariat entre les Editions Amphora et la Runnosphère, j’ai eu l’occasion, cet été, de lire « Trail Running: Préparez vos défis » de Sylvain Bazin et Jean-Marc Delorme. Comme toujours chez cet éditeur, la mise en page est soignée et l’ouvrage de qualité. Le livre s’articule autour de sept chapitres […]

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Du jogging au marathon

Dans le cadre d’un partenariat entre la Runnosphère et les Editions Amphora, j’ai l’occasion de lire le livre « Running: du jogging au marathon », écrit par Michel Delore, coureur depuis plus de 40 ans et notamment 9 fois vainqueurs de la Saintélyon. Autant dire, un liver écrit par un passionné pour […]

Livres, Test produit

Born to run

Grâce aux hasards du net et à un concours du site CommePiedsNus.com, j’ai gagné la Bible du minimalisme, à savoir le best seller de Christopher McDougall: « Born to run« . Le hasard fait bien les choses, il y a quelques semaines, je vous parlais de « Barefoot et minimalisme » qui vous permettra […]

Livres, Test produit

Barefoot et minimalisme

Dans le cadre d’un partenariat entre la Runnosphère et les Editions Amphora, j’ai eu l’occasion de lire le dernier livre (et aussi le premier), consacré au minimalisme, écrit par deux pontes en la matière, à savoir Frédéric Brossard et Daniel Dubois. Le titre du livre: « Barefoot & Minimalisme », tout simplement […]