Running #46 – De bon matin…

Ce matin, rendez-vous de bon matin avec Noostromo… De très bon matin… Nous voilà donc devant la mairie, un samedi, à 6h30… Il y a vraiment des tarés ! 🙂

Il fait frais, voire même froid. J’ai donc mis le pack hiver: collant, 2 couches de manches longues, gants, cache oreille et frontale ! Comme je n’avais pas pu me libérer mardi soir, on décide de faire le tour de l’Etang de la Genestre.

N’ayant que des runnings « de route », cela me vaut quelques glissades, le sol étant particulièrement boueux et couvert de feuilles. Avec ce temps hivernal, l’investissement dans des chaussures de trail devient de plus en plus nécessaire. Cependant, les premiers retours de la Veillée du bois du Team Outdoor concernant les Brooks Cascadia me font sérieusement douter.

Le parcours suivi empreinte le GR11 comme lors de notre dernière sortie commune, sauf que nous faisons demi-tour après l’étang, Noostromo devant être de retour pour 8h. A partir de la dernière montée 80D+ (qui soit dit en passant est trop pentue pour que je puisse la faire en courant, un jour peut-être ?), il commence à neigeoter. 🙂

Nous rentrons donc sur Versailles en allongeant un peu notre parcours dans la forêt. Une fois redescendus sur Versailles, nous accélérons le rythme… ce qui ne nous empêche pas de nous faire déposer par un joggeur missile sol-sol que nous n’arriverons pas à suivre (si vous étiez rue Edouard Charton un peu avant 8h, chapeau !). Une dernière accélération pour rejoindre la mairie et nous voilà arrives. L’horloge indique 7h55. Mission accomplie ! 🙂

Bonne petite sortie, même s’il a fallu se lever (trop?) tôt 😉

PS: Samedi soir prochain, je participerai à la Corrida de Saint-Germain-en-Laye. Certains d’entre vous y participeront-ils aussi ??

14 Comments

  1. Une sortie, un samedi à 6h30 !!
    y’en a qui sont vraiment motivés !! Chapeau !!
    Petite sortie sympa, et faites attention aux missiles et autre scuds ! 😉
    La journée commence bien pour vous deux !!

  2. Pingback: Running Session #86 – À la fraiche | Noostromo's Blog

  3. L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt! 😉

    • @ Maya972:
      Effectivement, la journée a bien commencé ! Par contre, qd le réveil sonne à 5h45, tu te maudis d’avoir dit la veille. « 6h30 devant la mairie ?? »

      @ Greg:
      C’était ma première sortie aussi tôt et je me suis surpris de ne pas avoir (trop) de difficulté à me lever. Par contre, je ne suis pas sûr de réussir cet « exploit » plusieurs fois par semaine !

  4. Une belle sortie matinale !!
    Je crois qu’il va vous falloir des chaussures de Trail à tous les 2 si vous continuez comme ça!!
    Moi ,je suis a ma 3 paires d’ASCIS TRABUCCO et elles tiennent bien la route !!
    Le missile sol-sol etait peu etre en plein fractionné? (on se réconforte comme on peu).
    Et je te rassure, moi aussi dans certaines montées, je marche…c’est souvent plus efficace que de courir!!! 😉
    Bravo a tous les 2, comme tu dis, a refaire, mais avec modération….

    • @ Vinvin20:
      Comme toi, je pense que des chaussures de trail sont de plus en plus nécessaires surtout que le coin se prête bien à ça, contrairement à ce que je pensais en arrivant sur Versailles.
      Concernant le choix des chaussures, je suis en pleine phase « documentation ». Salomon ? Asics ? Brooks ? Columbia ? Wait & see !
      Pour le missile sol-sol, j’ai malheureusement l’impression pour mon égo, qu’il n’était pas en phase fractionné.

  5. Je me suis sérieusement poser la question pour St Germain en Laye la semaine prochaine. Mais j’ai préféré opter pour Colombes qui elle est à 15h.

    • @ Rasmette:
      J’avais regardé cette course mais c’est moins pratique pour moi d’y aller.
      Je sais qu’une des particularité de ce 10k est d’être « particulièrement long »; l’année dernière, il faisait 10km600. Fie-toi donc plus à ton corps qu’aux indications kilométriques 😉

  6. @Shuseth : Concernant le réveil à 5h45, c’est dans ces cas là qu’il ne faut pas réfléchir et marcher à l’instinct. Car dès que l’on réfléchit, on trouve toujours des bonnes raisons de ne pas faire les choses !
    @Rasmette : Opter pour une course à un départ plus tardif, l’exemple de cette petite sortie, aurait-elle refroidit tes envies de réveil matinal ?? 😉

    • @ Maya972:
      C’est sûr que si j’avais « réfléchi » la veille, je serais tranquillement resté au lit plutôt que d’aller courir dans la nuit et le froid… mais j’aurais loupé qqchose !

  7. Des runner-missiles sol-sol moi j’en connais plein 😉
    Suis content de voir que ça n’arrive pas qu’a moi !

    Belle sortie en tout cas, respect pour les 6h30 un samedi…

    • @ dd2012:
      Je pense qu’il y a pas mal de lecteurs de nos blogs qui pourraient entrer dans la catégorie sol-sol, enfin, dans mon référentiel !
      L’avantage à 6h30 du matin un samedi, c’est que tu es tranquille 🙂

  8. @Shuseth : t’es sûr pour la distance? La course est annoncée comme FFA et qualifiante pour le championnat de France. Elle NE peut PAS faire plus de 10km! En tout cas, je ne veut pas!
    @Maya : d’une manière générale, je ne suis pas matinale, alors en plus pour aller courir dans le froid, là, il ne faut pas compter sur moi.

    • @ Rasmette:
      Ça a peut-être changé cette année (FFA aidant) mais c’était le cas les 2 dernières années (lus sur plusieurs blogs/forums).

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