Aujourd’hui, c’était session Trail dans la Forêt Domaniale de Versailles.

Mais avant tout, revenons un peu en arrière… Disons, hier soir, vers 21h46. Je reçois un mail de Noostromo disant:

Noostromo: Si t’es là, je te propose une petite sortie demain matin. A priori, il ne devrait pas pleuvoir avant midi.
Moi: bon, ben, BANCO ! :) (ça compensera la non-sortie de mardi soir)

Le rendez-vous est donc pris pour 10h devant la mairie, lieu traditionnel de départ de nos sessions running.

Il ne pleut pas mais le ciel est couvert. Compte tenu de la température (11°C), je m’équipe t-shirt + coupe-vent; ne voulant pas prendre mon porte-gourde, je prend mon camel-back rempli de thé (comme conseillé dans le jogging du mois de décembre).

Comme demandé par Vinvin20, nous prenons comme direction le sud, le GR11 ! Nous voilà donc parti direction, la rampe Saint-Martin qui nous mènera dans la forêt Domaniale de Versailles. Arrivé sur le plateau de Buc, commençant à avoir chaud, j’enlève mon coupe-vent (que je ne remettrai pas de la sortie).

La forêt est telle qu’on peut l’imaginer pour un mois de novembre; les sentiers sont couverts de feuilles mortes, des flaques de boue parsèment le sol. Bref, l’idéal pour faire de belles glissades, surtout quand la pente est au rendez-vous !

Nous longeons ensuite les étangs de la Minière. Passant pas trop loin de mon boulot, je me rend compte qu’il est possible de faire le trajet armé d’une bonne paire de running (trail ?). N’ayant pas d’impératif, c’est bien les RTT, nous continuons jusqu’à Saint Quentin en Yvelines, passons le fameux Epis d’or et rentrons tranquillement par la forêt de Saint-Cyr-l’Ecole. Notre parcours dans la forêt est plus vallonné qu’à Versailles, d’ailleurs, dans une montée, je me fais larguer par mon compère (qui m’attendra en haut). Les derniers kilomètres se feront sur un chemin récemment refait plutôt agréable, et surtout, sans feuille ! Nous rentrons à Versailles par l’Etang des Suisses et finissons, je parle pour moi, péniblement devant la mairie.

Bilan de la sortie:

Je me suis étonné à courir un peu plus de 18km avec un D+ de 200m, c’est un bon présage pour le semi de Paris. En plus du Paris-Versailles, je commence à penser à m’inscrire sur le Marseille-Cassis 2011 (en espérant qu’il ne pleuve pas autant que cette année).

Dans un registre plus matériel, je commence à envisager de changer mes Pegasus qui commencent à donner des signes de faiblesse. Je vais sans doute commencer à par une paire de trail, qui sera rejointe par une paire de running vers noël. Papa Noël, si tu lis ces lignes…

Et bien sûr, pour finir, le parcours ;-)