Direction le sud !
Ça y est, les vacances sont de retour; après le froid islandais en juin, c’est au tour du soleil de Provence !
En photo ci-dessus, mon quotidien: du ciel bleu, du soleil, la Sainte-Victoire, un peu de rando, une once de course à pied, beaucoup de dodo et un peu de fraîcheur dans la piscine (1)…
Bref, j’espère que cela va être reposant, sportif et que je vais quand même faire quelques bornes, pourquoi pas m’essayer au trail le matin pendant que les flancs de la Sainte Victoire sont encore accessibles au public (s’ils le sont)…
Pendant mes vacances, je ne vous oublierai pas; il continuera d’y avoir une activité (un peu réduite) sur le blog !
(1): bien évidemment, il faudra aussi faire avec les spécificités de la région: barbecue, rosé, beignets d’aubergine, beignets de fleur de courgette…
Rappel des recommandations du Ministère de la Santé et des Sports: éviter de manger trop gras, trop sucré, trop salé. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé à consommer avec modération.
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about 2 months ago - 24 commentaires
Alors que la saison 2011 a pris fin avec la Saintelyon, je commence à sentir un certain frémissement sur les blogs de la Runnosphère et du TTT concernant le planning 2012. Autant vous dire que j’attend beaucoup de cette année 2012 après une année en 2011 en demi-teinte… Si vous suivez le blog depuis quelques…
about 5 months ago - 10 commentaires
Le bruit courait dans les milieux bien informés depuis la fin de la semaine dernière; une personnalité influente de la runnosphère nous avait prévenu. Nous ne citerons aucun nom, mais toute une communauté le reconnaitra ! Ce qui est drôle, c’est que j’avais vu la pub (photo ci-contre) dans le Jogging de ce mois-ci une…
about 5 months ago - 7 commentaires
Si vous souhaitiez participer à la 33ème édition des « 20km de Paris », c’est trop tard ! A 38 jours de l’échéance, les 20.000 places ont été vendues. On peut dire que les courses sont devenues de véritables succès populaire ! Djailla, on peut dire que tu as eu le nez creux de t’inscrire hier. Si…
about 6 months ago - 16 commentaires
Il y a eu peu de posts ces derniers temps, et pour cause, j’étais en vacances; mais il est l’heure de retourner à la vie réelle… Par contre, j’avais oublié mon chargeur en partant en vacances, donc pas de trace GPS… Five Fingers #8 Sortie tranquille avec des amis. Il est 11h et il fait…
about 7 months ago - 36 commentaires
La Crazy Jog, c’était aujourd’hui, et pour tout vous dire, ça a saigné ! Mais avant tout ça, revenons sur le déroulé de la journée… Le rendez-vous de la Runnosphère été fixé à 9h. Sans trop le faire exprès, nous nous retrouvons devant les grilles du stade où des vigiles, un tantinet zélés, limitent l’accès…
about 9 months ago - 1 commentaire
Je vous ai déjà parlé précédemment de ma participation à cette course. J’ai d’ailleurs fait un billet ici. Et bien, si vous souhaitez la faire « à l’oeil », la Runnosphère, en partenariat avec Jogging International, organise un concours qui permettra à 6 d’entre vous de gagner une place pour cette course. Les autres ne seront pas…
about 10 months ago - 16 commentaires
Le Lyon Urban Trail (LUT pour les intimes) était avant tout l’occasion, pour moi, de passer un weekend à Lyon chez des amis. Je dois dire que le weekend m’a comblé. L’avant course J’ai profité du samedi pour me reposer un peu (la semaine a été longue). L’objectif de la matinée fut de récupérer les dossards…
about 11 months ago - 26 commentaires
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about 1 year ago - 6 commentaires
J’ai une petite pensée pour celles et ceux qui s’apprêtent à courir la Prom’ Classic 2011. Je ne sais pas si le soleil est de la partie cette année, en tout cas, l’idée de courir 10km sur la Promenade des Anglais ( surnommée la Prom’ à Nice) est une idée qui m’enchante (tiens, je viens…
about 1 year ago - 4 commentaires
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about 1 year ago
Tu es allé en vacances en Islande?
Ou bien, j’ai rien compris?
Moi, j’y suis allée l’année dernière, j’ai adoré, et ne redemande qu’à y retourner!
about 1 year ago
@ rasmette:
Oui, je suis allé en Islande en juin et j’ai adoré; j’y retournerais bien l’hiver pour essayer de voir des aurores boréales.
Mais aujourd’hui, c’est direction le sud de la France
about 1 year ago
Profite bien de ce magnifique coin et de tes vacances
about 1 year ago
@ Lexel:
Je compte bien en profiter un max, ne t’inquiètes pas trop pour moi
about 1 year ago
Tiens je me prévois un peu le même programme, aussi dans le sud, un poil plus à l’est
J’ai hâte. Plus que 7 jours…
Bonnes vacances !
about 1 year ago
Profite bien, et comme tu dis « les flancs de la ste Victoire le matin à la fraiche »…Difficile de ne pas céder !!
Pour tous le reste (confère les recommandations du ministere de la santé),
C’EST LES VACANCES!!!!!!!! Alors une petite entrave….
De toute façon,pas de soucis, tu vas aller courir et éliminer tout ça!
Bonnes vacances !
A+
about 1 year ago
@ Vinvin20:
De toute façon, avec ma première journée, je crois qu’il est trop tard pour suivre les recommandations à la lettre.
Maintenant, va falloir que je fasse un saut à la « maison de la Sainte Victoire » pour savoir quels itinéraires sont ouverts le matin cette semaine, hsitoire de brûler un peu les calories du rosé et du barbecue