On prend les mêmes et on recommence !

Direction la sortie de Poissy, comme à mon habitude. Même parcours que la dernière fois (même si mon capteur nike+ indique 200m de moins au final), mais seul… J’aurais bien couru un peu plus longtemps mais il s’est mis à pleuvoir :(

Comme souvent, j’ai commencé un peu vite, mais mon rythme s’est stabilisé en cours de route. C’est vraiment agréable la forêt au printemps.

Au final, bilan mitigé. J’ai un peu souffert (parti trop vite?) mais je ne suis pas trop mécontent de moi et surtout les étirements de fin m’ont fait du bien. :)

Je commence à me demander si je ne vais pas essayer le coaching Jiwok d’ici peu… Si je le fais, je vous tiendrai au courant ;)

Et, petite nouveauté, j’ai tracé ma sortie avec Plotrun de Djailla.