Samedi matin, réveil matinal histoire de pouvoir petit-déjeuner convenablement et de ne pas être en retard pour la course.
— 9h30 —
Arrivée au jardin d’acclimatation du Bois de Boulogne et signature des décharges.
Ensuite, les présents commencent à parler ensemble, notamment avec Quadra94.
— 10h —
Présentation du staff et de l’organisation de la course.
Il y aura donc 4 groupes ayant des objectifs de temps différents: 45′, 50′, 1h (mon groupe) et 1h10′ et chaque groupe sera encadré par 2/3 coaches.
— 10h10 —
Début de l’échauffement 10 minutes de course lente (où j’ai rencontré Djailla, reconnaissable entre 80 participants grâce à son fameux T-shirt RueduCommerce) puis quelques étirements et pour finir, quelques accélérations… et nous voilà prêts pour la course.
— 10h19 —
Début de la course. Tout s’est bien déroulé. la sortie était très bien encadrée. J’ai eu une petite difficulté dans un faux-plat vers le 6ème km et les deux derniers se sont faits « au mental »…
59’10 » après avoir débuté la course, mon iPhone m’indique que les 10km sont atteints…
J’arrive donc après encore quelques centaines de mètres au stand d’arrivée où attend, pour chaque participant, un sac contenant un T-shirt Human Race 2009 super sympa, une bouteille d’eau (désirée), une barre de céréales et un bracelet de « finisher » (mais pas dans le mien… 🙁 ).
C’est un bilan très positif pour moi. Ca m’a permis de faire mon premier 10km en un temps très correct pour moi de 59’10 », me classant ainsi à la 11.123ème place (sur envrion 120.000 coureurs), de rencontrer des blog-runners comme Quadra94 (1197ème en 44’59 »)’ et Djailla (10.713ème en 57’58 »), et maintenant, j’ai un joli T-shirt 🙂
Un grand merci au Nike Store des Champs Elysées pour leur organisation et en espérant que la Human Race ’10 sera encore mieux !
![L’Astragale [65km – 2400D+]](https://www.shuseth.com/wp-content/uploads/2018/01/Hivernale-500-90x75.jpg)
![Trail des Flambeaux [18km – 400D+]](https://www.shuseth.com/wp-content/uploads/2018/01/11-flambeaux-90x75.jpg)
Félicitations Shuseth, tu es sur la bonne voie 🙂
Avec ton nouveau tshirt Human Race, tu vas courir plus vite !!!
Par contre c’est marrant ta courbe, parce que pour moi, 5’60 par km c’est plutôt 6′ par kilomètre non ?
Ptit bug de Nike+
@Djailla:
Je me suis fait la même remarque. Je pense que le site Nike+ gère les données en mile et qu’il convertit ensuite… Il arrondit ensuite, à tort: 5’598 min/km -> 5’60 min/km
@ Shusteth et Djailla : Félicitations à tous pour vos performances. On s’est tous épatés avec des résultats qu’on ne croyait pas atteindre. Et super ambiance
Si tout le monde est content, c’est super!!
En plus, la performance est au rendez-vous!